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遇险自救全攻略 - 第24章 骑自行车遇到紧急情况的应急措施
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  第24章 骑自行车遇到紧急情况的应急措施
  骑自行车时首先要精神集中,小心谨慎,但由于交通状况千变万化,紧急情况还是难免碰到。一旦出现紧急情况,应该怎样处理呢?
  首先应该懂得,万一出现意外将要跌倒时,与其拼命保持平衡,还不如索性摔倒。
  因为勉强保持平衡,就忽视了自我保护,当终于未能平衡而摔倒时常常会导致严重的挫伤、脱臼或骨折等后果。所以,遇到紧急情况而难以控制时,应果断、迅速地把车子抛掉,人向另一侧跌倒。此时全身肌肉要绷紧,尽可能用身体的大部分面积与地面接触。不要用单手、单脚着地,更不能让头部首先着地。
  △应付紧急情况的必要措施
  —自行车座的高度要合适,要根据自己的身高和腿长来调整,一般应将车座调到不致使腿完全伸直的程度。
  —车把不要太低。车座调整合适后,如果车把太低,仍会造成骑车的不舒适。一般来说车把的高度比车座略高会比较合适。
  —女性不宜骑男式车。由于男式车有横档,在上下车、急刹车、被撞击时易跌倒,会使女性的阴部碰撞横档、车座等处而发生外伤。
  —从右侧上下自行车。目前绝大多数骑车者习惯从左侧上下车,这个习惯沿用下去,在很大程度上是发生交通事故的潜在因素。因为骑车途中一旦遇到险情,骑车人总是习惯地从左侧下车或向左侧倒去,而这样恰恰处在了道路上行驶的车辆与自己的自行车的中间。为了减少这种潜在危险,骑车者应该尽快改变习惯,改为从右侧上下车。
  △骑车安全守则
  —穿颜色鲜艳的衣服,夜间要用荧光腰带、臂带及脚带。
  —在夜间骑车确保车灯亮着。条例规定须装上前后灯及车后红色反射器。
  —驶近路口时须减速,提防突然有汽车从一侧驶来,随时准备急刹车。
  —与路边保持约一码(一公尺)距离,汽车驶得太近时可以避开;远离停下的汽车,司机开门前可能不向后看。
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