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怦然心动的人生整理魔法 - 1.5. 从着手整理那一刻开始,人生就再次启动
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  1.5. 从着手整理那一刻开始,人生就再次启动
  你有没有过这样的经验?考试的前一晚,就是没办法静下心来念书,特别想要整理房间。痛快地丢掉堆在桌上的讲义,收拾起散落一地的课本,然后一开始整理就停不下来,紧接著又去重新排列、分类书架上的书和文件,最后甚至整理起抽屉里的文具……结果不知不觉就到了半夜两点。当书桌周围开始变得整齐时,却突然睡魔缠身,昏昏沉沉惊醒时,已经早上五点了,这时才真正感到紧张,终于开始把精神拉回课本上……实不相瞒,这正是我本人的经验,甚至已经算是考试前一天的例行公事。
  原本我以为这种在考试前的“整理冲动”,只发生在对整理感兴趣的自己身上, 但没想到很多人都有相同的经验。而且似乎不仅是考试,很多人在身处紧要关头时,就会想要整理。
  如前所述,突然莫名地想要整理,并不是在真心想要整理房间的时候,而是心里有“其他东西”想要整理的时候。我推测这是因为原本应该要念书,所以心情七上八下,但看到眼前乱成一片,则产生“非整理房间不可”的惴惴不安,取代了原本的问题。
  最好的证据就是,考试前的整理冲动仍能延续到考试后的案例,根本是微乎其微。等顺利考完试回家后,昨天晚上的热忱已经烟消云散,这不就完全忘记整理的事,又回到原来的生活了吗?这就是因为非准备考试不可的问题“已经收拾完毕了”。
  然而,光是整理好凌乱的房间,心里的混乱其实也不会消失。把房间整理干净时,心情的确能够暂时觉得舒畅。但这不过是陷阱,心情混乱的真正原因并没有解 决。因为每次面对物理上的整理,但思维无法延伸到心理上的整理时,就会被一时的畅快感觉所蒙骗。实际上,每到考试就会整理到半夜的我,总是花了很多时间才愿意开始念书,结果成绩总是非常凄惨。
  在此不妨思考一下整理之前的问题,那就是“房间乱成一团的状态”。话说回来,房间并不会自然就乱成一团。是住在里面的自己把它弄乱的。有句话说“房间的 混乱就是心情的混乱”,而所谓乱成一团的状态,所代表的就是物理现象之外明明大有问题,却被眼前乱七八糟的感觉所蒙骗的状态。
  弄乱这种行为,是人类想要逃避现实时的防御本能。
  如果你觉得“太过整齐的房间,总让人心神不定”,试著认真面对不安的感受, 或许自己心底真正在意的问题就会浮现。
  整理过后,房间变得整齐干净时,自然不得不面对自己的心情和内在。自己就会被迫发现一直逃避的问题,就算讨厌也不得不解决。因为开始整理之际,你就被迫面临了人生的再次启动。
  而这个结果,会让人生开始有大幅的变动调整。
  所以,请迅速地整理完毕,然后面对自己真正应该面对的问题。整理不过是手段,整理本身并不是目的。真正的目的应该是整理之后该如何生活下去,不是吗?
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