姐,我要。。。
轻松的小说阅读环境
活出全新的自己 - 22幸雄痛到不能呼吸————走出受害者牢笼的唯一途径
繁体
恢复默认
返回目录【键盘操作】左右光标键:上下章节;回车键:目录;双击鼠标:停止/启动自动滚动;滚动时上下光标键调节滚动速度。
  22幸雄痛到不能呼吸————走出受害者牢笼的唯一途径
  这时,教室内响起了优美的音乐,图特要幸雄随著他的引导慢慢地做。首先,他要幸雄把受害者的情绪和感觉带出来,感受那份从小追随他到大的伤痛。
  墙上闪过一幕幕画面:
  幼小的幸雄一个人孤寂地看著窗外,期盼爸爸回家陪他玩。天黑了,夜深了,爸爸才醉醺醺地回家,带回来的只是失望。
  幸雄的小学毕业典礼,爸爸妈妈都没有出席。看著别人一家团圆的欢庆,幸雄默默地站在礼堂角落,希望自己消失。
  十多岁的幸雄已经有一百八十公分高了,跟爸爸吵架,爸爸甩了他一巴掌,比爸爸高壮的幸雄几乎要动手报复,但是手举到一半,还是放了下来,只是恶狠狠地瞪著爸爸,最后夺门而出。那天晚上幸雄没有回家,但那也是爸爸最后一次动手打他。
  离家出走的幸雄被人找回家时,才知道爸爸车祸身亡的消息。好面子的他没有流一滴眼泪,只是一个星期都没有开口说话。
  这时,眼泪又不听话地在幸雄脸上奔流,这个大男人压抑了多年的情绪,终于忍不住狂泄出来。他跪在地上哭号著:“不是我的错!不是我的错!爸爸!爸爸!原谅我!” 图特沉稳的声音从很遥远的地方传来:“面对你的脆弱,这是从受害者牢笼走出来的唯一途径。”
  “很痛!很痛!”幸雄捧著自己的胸口,几乎不能呼吸。
  “勇敢地面对你的脆弱,”图特鼓励他,“脆弱会让你有受伤、痛苦、恐惧、罪疚等不舒服的感觉,所以你会想要逃避它。但记住,这是你唯一的出路。”

  幸雄痛苦地跪在地上,身体扭曲成一团,几个同学七手八脚地在支持著他。
  图特也跪了下来,在幸雄身边耳语:“深呼吸,深呼吸,幸雄,把呼吸带到你痛苦的地方。”在图特的指引下,幸雄的呼吸比较平顺了,也慢慢沉稳下来,但脸上的表情还是痛苦不堪。
  图特又指示他:“呼求光,呼求爱。想像有一道光从你的头顶进来,随著你的呼吸进来,进入你脆弱痛苦的核心所在,让这个高振动频率的能量来整合你低频率的能量。”
  这时候,周围的同学都把手放在幸雄身上,给他能量的支持。
  过了好一会儿,幸雄逐渐回复正常,睁开迷蒙的双眼,看著图特。
  图特点点头说:“很好。你整合了自己内在的脆弱和痛苦,下次再有这种痛不欲生的感受时,不要逃避它,勇敢地和它面对 面,呼求爱和光来帮助你。”
  图特耐心等待幸雄的情绪进一步平复以后,温柔地问他:“你准备好要进行下一步的整合了吗?”
  看到图特眼里的鼓励和温情,幸雄缓缓地点头。
  “好,现在我要你站到母亲的阴影特质前面,感受到自己内在和她一样脆弱无助,然后拥抱她,接纳这个特质。”图特指示著。
  幸雄站到矮小的坤儿面前,深深地看进坤儿湿润的眼睛里。他看到了软弱、无助、恐惧、悲伤等,这些都是他平常最不喜欢看到和感受到的特质。

  但这次,幸雄勇敢地在自己的内心找出那个相应的部分。是的,幸雄绝对有脆弱、柔软、无助的一面,只是被他隐藏得很好。幸雄感受到了自己的脆弱,而由於刚才的经历,他已经有能力去接纳自己的软弱了。
  看著柔弱的坤儿,幸雄突然升起了一股勇气,那是超越软弱、接纳软弱之后,才能拥有的勇气。他紧紧地把坤儿抱在怀里,深深地接纳她的脆弱和无助,然后以自己内在升起的无比勇气和爱心回报给她。
  幸雄感受到坤儿原来紧绷著的身体,慢慢柔软下来,变成像一个婴儿一样,任由幸雄拥抱著她。两个人的能量已经融合在一 起,穿越了恐惧的幻相,而到达喜悦轻盈的彼岸。
  幸雄带著坤儿走向麦克。他直视麦克的眼睛,看到了桀骜不驯的傲气、顽固不化的执著,以及缺乏自信的防卫。幸雄诚实地在自己的内心里搜寻,“是的,我也有,这些我都有。这就是为什么我这么不喜欢这类人的原因。”
  看著麦克,幸雄心里逐渐升起了慈悲心!————一份给予自己,然后也能给予他人的慈悲。他张开双手拥抱了麦克。起初,他感受到麦克的防卫、紧绷,但幸雄还是不断地把那份升起的慈悲给自己,也传送给麦克。
  随著能量的传递,麦克的身体渐渐放松,戒备也逐渐松弛。在幸雄源源不断的慈悲能量供应下,麦克也穿越了自己的重重防卫,而感受到自己心里的那份慈悲,并回报给幸雄。

  两个男人,加上坤儿,一起体会这个神奇的时刻,心里充满感激。
  过了一会儿,图特说:“好!你已经整合了阴和阳的两个负面特质,现在是与你父母重新连结的时刻了。”图特指引幸雄走向代表他母亲的友子。
  幸雄在坤儿和麦克的陪伴下走向友子,感觉他是一股完整、蓬勃的能量,正在接近另外一股温柔而有吸力的能量场。
  “妈妈,”幸雄轻轻呼唤,“妈妈!”幸雄紧紧地抱住友 子。“我爱你。我不需要拯救你,也不用再迫害你,我就是爱你本来的样子,我就是爱你。”
  幸雄感觉到友子的身体在颤抖,在消化吸收一下子涌进来的这么多爱的能量。过了一会儿,幸雄感觉友子身上也开始回荡著一股爱的能量,和他的能量交互起舞,带来了欢悦的喜庆。
  幸雄的脸上泛出极度喜悦的光芒,他带著友子、坤儿及麦克,一同走向克里斯。幸雄看著克里斯豪迈、敦厚、稳重的男子气概,不由得产生孺慕之情。“爸爸,”幸雄呼唤著,爸爸!“他终于说出这一辈子没有机会对爸爸说的话:“我爱你!”
  在克里斯大手的包围下,幸雄感到无比地温暖。厚实沉重的男性能量,配上轻柔包容的女性能量,在幸雄的身体里产生了无比欢愉的感受。此刻幸雄再也没有匮乏、自怜、防卫、恐惧的感受了,取而代之的,是一股崭新的喜悦————是他从来没有经历过的。
或许您还会喜欢:
痴将军
作者:佚名
章节:13 人气:5
摘要:第一章长安城外,炮竹、锣鼓喧闹之声绵延数里,不绝于耳。人人放下手边的工作,扶老携幼,大街上形成长长的人墙,站前方的个个欢欣期待,后方的便伸长了脖子,就怕晚那么一眨眼,就要错过亲眼目睹大英雄伟岸英姿的好时机。“爹爹,恬儿也要看大英雄。”五、六岁的女孩儿拉拉父亲裤管,细声细气地说。“好、好、好。”那当父亲的庄稼汉一把抱高了女儿,放上肩头。 [点击阅读]
步步惊心续
作者:佚名
章节:64 人气:2
摘要:2006年10月,深圳某小区。“胤禛,你真的如此恨我吗?真的如此……”他始终是没有来,他再不肯原谅我了,心像被生生撕裂了一般,疼痛以心脏为中心,一波一波地扩展到四肢百骸,觉得整个人难受得不能自己。不是已经死去了吗,为什么身体还会疼痛,为什么脑中还会有如此清晰的记忆。轻轻地动动指尖,指腹下能感觉到柔软的棉被。 [点击阅读]
迷航昆仑墟
作者:佚名
章节:43 人气:3
摘要:我住的房子,从某种意义上来讲应该算是一处“凶宅”。倒不是说这屋里死过人,或者发生过什么凶杀案,而是这周围的一片地区,时常会发生一些不可思议的怪事,比如人员失踪、车祸事故、目击UFO、没有发射源的“幽灵电台”,更有种种没有办法解释的神秘现象。好像是受到了某种诅咒,噩运始终纠缠着这一带的居民。在这里发生了一些骇人听闻的事件,在后面我会陆续讲到。 [点击阅读]
你可以看透任何人
作者:佚名
章节:29 人气:3
摘要:5分钟搞定对方:你可以看透任何人作者:[美]大卫·李柏曼【内容简介】5分钟搞定对方:你可以看透任何人书中的技术被广泛使用在美国FBI、海军部、全球500强企业以及至少25个国家的政府和公司。在人与人的交往中,能够迅速准确的清楚对方的心理,看透对方的本意,必定能够达到事半功倍的功效。一个无意识的动作,一句不经意的话语,都能反映出深藏不漏的本意。 [点击阅读]
买夫
作者:佚名
章节:18 人气:4
摘要:楔子那年的冬天很冷,长得像是没有尽头。岁末将至,家家户户忙置办年货,围炉守岁过个好年。那是她失去家人的第四个年头,却依然无法习惯没了亲人在身旁围炉守岁的新年。她讨厌安安静静的屋子,说了话无人应答,空冷的木桌、木椅,怎么也坐不满。每一个独自面对的新年,都好寂寞,好难挨。送走最后一个客人,她收拾妥当,隔壁摊上还剩两块干烙大饼,她索性全买了,却一点想吃的欲…望也无。 [点击阅读]
只有医生知道
作者:佚名
章节:101 人气:2
摘要:编辑推荐张羽:中国协和医科大学妇科肿瘤学医学博士,北京协和医院妇产科副教授/副主任医师。《只有医生知道》上市之前,网络上已聚集了超高人气和口碑!六百本试读本发出后,更受到各界知名人士大量的赞誉!“哪怕你是个知识女性,对自己身体的了解程度也可能不到5%”如果你阅读的是惊涛骇浪,读完后也请放慢呼吸……你要知道一些只有医生知道的……--冯唐(作家)作为一名求知欲“过度”的妈妈, [点击阅读]
柜中美人
作者:佚名
章节:65 人气:2
摘要:第一章窃丹从现如今往上推算,距今天一千一百八十三年前,天下正是大唐宝历二年,当朝的皇帝自然姓李,单名一个湛字,是为唐敬宗。这一年,这位皇帝恰满十六岁,正值青春年少,人也生得精神漂亮。据大明宫的老宫女说,当她们的陛下在大明宫别殿里呱呱坠地时,六月的火烧云正一望无际,太液池的白鹤竟一起飞上云霄,翩翩展翅环绕住整座宫殿,悠扬的鹤唳声就连太极宫都能听见。 [点击阅读]
邪恶催眠师
作者:佚名
章节:39 人气:3
摘要:01深秋时分,龙州街头已经有了三分寒意。不过这点寒意并不能阻止都市男女们上街消遣的兴致,尤其是在周末的傍晚。文汇路是老城区的商业中心。和新区的商业中心相比,这里的大楼多半矮旧,不够摩登气派。但老区也有老区的特色,比如说城内很多老字号都在此处聚集,这对本地市民的吸引力巨大。所以每到营业高峰段,文汇路上总是人来人往,热闹非凡。罗飞坐在路边的一个台阶上,看似在无聊发呆,可他的眼神和思绪却没有一刻停歇。 [点击阅读]
非君不嫁
作者:佚名
章节:12 人气:5
摘要:缘普宁寺——来来去去的人群穿梭,香火袅袅升空,锣钹喧嚣,交织出一幕喜庆味儿。由于今儿个适逢庙会,舞龙舞狮好不热闹,再加上小贩林立,将平日便已是香火鼎盛的普宁寺挤得更是水泄不通。就在某个引不起旁人注目的小角落——“几位大爷、夫人请留步。”正欲跨出的步伐收了住,落在最后头的少妇迟疑地循声望去。 [点击阅读]
寂寞高手
作者:佚名
章节:51 人气:2
摘要:股市并非深不可测并非无所适从而是有内在规律的懂得其内在规律的人才能“有的放矢”集资和锁筹功能(一)这个功能在沪市体现得淋漓尽致如果国家认为股市只不过是一种泡沫经济,而其又在二级市场中失去了集资功能,那么还有生存的必要吗?既然答案是肯定的。既然发展是硬道理,我们坚信具有中国特色的证券市场在经历过磨合后必将逐步走向辉煌。 [点击阅读]
他与月光为邻
作者:佚名
章节:148 人气:2
摘要:第一卷他从心上来第1章他的来意淡薄的日光,照亮了山脊。绿意葱茏的树林,折射出大片碎金般的光泽。一座寺庙静静矗立在山巅,俯瞰着不远处的城市。寺门是暗黄色的,石板路老旧而干净,院子里还种了些花草。时间尚早,一眼望去,清净无人。谢槿知穿着薄薄的春装外套,黑色长裤下是双运动鞋,一路走上来十分轻快。她掏十块钱买了张门票,跨进寺门。抬头就见层迭洁白的阶梯,以及上方的大雄宝殿。她在心中轻轻叹了口气。 [点击阅读]
水煮三国
作者:佚名
章节:28 人气:3
摘要:第一章创业时代的七堂必修课第一课命运是一只沦落在鸡窝里的鹰话说人生大势,成败与否,在乎一心。通俗地说来,无论富家儿郎或寒门子弟,无论市井小民或工商巨贾,每个人都在用他自己的理念决定、进入他的生存状态,并且把他的生存状态解释为成功、失败或者命运。在教育心理学领域有一句经典名言:“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。 [点击阅读]